Face à previsão de tempo frio para os próximos dias, o Serviço Municipal de Proteção Civil alerta a população para o impacto causado pelas baixas temperaturas, recomendando a adoção de medidas de autoproteção adequadas e responsáveis, nomeadamente:
Evite exposição prolongada ao frio e às mudanças bruscas de temperatura;
Use várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente;
Proteja a boca e o nariz para impedir a entrada de ar muito frio nos pulmões e, se necessário, use luvas, gorro, cachecol;
Use vestuário adequado por parte de trabalhadores que exerçam atividades ao ar livre;
Mantenha-se seco [o corpo arrefece mais rapidamente se estiver molhado ou exposto ao vento];
Ingira bebidas quentes;
Adote uma condução defensiva em estradas de provável de formação de gelo;
Tome especial atenção às braseiras e lareiras, que podem causar intoxicação devido à acumulação de monóxido de carbono, caso a ventilação dos espaços não seja adequada;
Reforce o apoio e a atenção aos grupos mais vulneráveis [crianças nos primeiros anos de vida, doentes crónicos, pessoas idosas ou em condição de maior isolamento, trabalhadores que exerçam atividade no exterior e pessoas sem abrigo].
Mais informações em www.dgs.pt, www.prociv.pt ou através do 800 207 708 [Linha 24h Proteção Civil Municipal].
